Alustame sellest, kuidas rattasadulad töötavad, miks erinevad sõidukategooriad nõuavad erineva kujuga rattasadulaid, miksnaiste jalgratassadulad on erinevad ja jalgrattasadula üldine anatoomia/ehitus.
Lõpuks arutame, kuidas valida parim jalgrattaistme, sealhulgas kuidas teha kindlaks, milline jalgrattasadula kuju ja suurus on teie ja teie sõidu jaoks parim.
Miks on jalgrattaistme sobivus oluline?
Jalgrattasadul, mis sobib ideaalselt ühele jalgratturile, võib olla teise jaoks piinamisvahend.
Mitte ainult meie individuaalne kuju ja suurus ei määra seda, mis meile kõige paremini sobib, vaid ka sõidustiil, distsipliin ja üldine paindlikkuse tase. Arvestades nii paljude asjadega, võib õige rattasadula leidmine olla hirmutav, eriti kui pakkuda on nii palju erinevaid rattasadula mudeleid, suurusi ja kujundeid.
Jalgrattasadul on üks teie sõidu kolmest peamisest puutepunktist, mis mõjutab selle üldist tajutavat sõidukvaliteeti.
Hästi istuv rattasadul peaks võimaldama teil oma sõidust maksimumi võtta, olgu selleks siis püsiv võimsus, päevadepikkune sõit või radadele viimine, ning te peaksite saama seda kõike teha ilma ebamugavusteta. Kui leiate jalgrattasadula, mis teile sobib, võib see tunduda tõeliselt võimas.
On palju inimesi, kes arvavad, et jalgrattaistme padi ei sobi oma olemuselt istmikku. Rattasõit tekitab kindlasti tagumikku valu. See viis nad rattaga hüvasti jätma.
Hästi istuv rattaiste ei tekita ebamugavust: ei tunne tuimust, valu, hõõrdumist ega muljumist. Nii nagu rattapükste valimine, on kõige sobivam rattasadul, mis tekitab inimestes tunde.
Kui olete rattasõidus uustulnuk, on oluline rõhutada, et kehal võib pikkade sõitudega harjumine võtta veidi aega.
Nii nagu võite mõne aja pärast esimest korda jõusaali naastes valu tunda, peate mugavuse huvides saavutama teatud jõu ja lihaste elastsuse taseme.
Hea uudis on see, et seni, kuni teie jalgratta sadul teile hästi istub, kohaneb teie keha kiiresti teie uue sadulaga. Kuid kui teil on puusavalu ka mõne nädala pärast, võib olla targem see välja lülitada.
